Как легко и быстро засыпать? Достаточно немного замёрзнутьКонтраст температуры способен помочь расслабиться.Дарья ЯнушЧитать далее
«На приёме врача велась видеозапись. Меня об этом не предупредили. Могу ли я потребовать удалить её?»А также: какие обследования новорождённых на выявление заболеваний проводятся бесплатно?Людмила ПлехановаЧитать далее
Почему кофе не всегда бодрит по утрам?Резкие скачки энергии и глюкозы могут вызвать упадок сил.Дарья ЯнушЧитать далее
Сафлор: когда полезен цветочный чай?В древности растение выращивали ради получения масла из его семян, а в народной медицине использовали цветы.Дарья ЯнушЧитать далее
Отказ от углеводов ускоряет старение кожиЖёсткие диеты могут повышать уровень гормона стресса и ухудшать внешний вид.Дарья ЯнушЧитать далее
Родничок: что считается нормой, а когда стоит обратиться к врачу?Рассказываем, как выглядит здоровый родничок, какие изменения считаются физиологичными, а когда действительно необходима консультация специалиста.Алина ПавловаЧитать далее
Как самостоятельно снизить риск инфаркта и инсульта?Достаточно добавить порцию овощей и двигаться хотя бы на пять минут дольше.Дарья ЯнушЧитать далее
Токсоплазмоз: всё о паразитарной инфекцииРассказываем о симптомах болезни, путях заражения и о том, как лечат токсоплазмоз.Любовь ПояркинаЧитать далее
Какие цветы могут вызывать головную боль?Яркий аромат весенних букетов может стать причиной плохого самочувствия.Дарья ЯнушЧитать далее
Ранняя менопауза повышает риск ишемической болезни сердцаУчёные рекомендуют учитывать этот фактор при оценке сердечно-сосудистых рисков.Дарья ЯнушЧитать далее