Первые признаки дефицита витаминов и минералов у детейРассказываем, какие витамины нужны детям, какие симптомы могут указывать на их дефицит и что предпринять родителям, чтобы поддержать здоровье малышей.Алёна ПарецкаяЧитать далее
Шум по ночам ухудшает работу сердца и сосудов даже у молодыхЗвук машин за окном может нарушать сон и вызывать стресс для сердца.Дарья ЯнушЧитать далее
Как сохранить мышцы в пожилом возрасте?Витамин K помогает поддерживать силу и выносливость у людей старше 60 лет.Дарья ЯнушЧитать далее
Инфекция мочевыводящих путей у беременных повышает риск преждевременных родовНаиболее опасна первая неделя после обнаружения инфекции.Дарья ЯнушЧитать далее
Как правильно промывать нос при простуде?Ошибки с солевым раствором и сильный напор могут усилить насморк и вызвать отит.Дарья ЯнушЧитать далее
Съедобные цветы: просто украшение или источник пользы?Узнайте, какие цветы можно использовать в кулинарии и чем они полезны.Александра КорниенкоЧитать далее
Интервальное голодание или подсчёт калорий — как худеть эффективнее?Исследователи выяснили, есть ли преимущества у разных способов снижения веса.Дарья ЯнушЧитать далее
Гиперконтроль: почему он возникает и как убрать его из жизни?Рассказываем, как он разрушает отношения с родителями, партнёрами, самим собой. И что нужно сделать, чтобы вернуть себе внутреннее спокойствие.Маргарита ПрокопецЧитать далее
Почему опасно отрывать заусенцы?Повреждения кожи вокруг ногтей могут привести к серьёзным инфекциям и даже операциям.Дарья ЯнушЧитать далее
Что пить при вирусной ангине: список проверенных средствРассказываем, чем вирусная ангина отличается от бактериальной, почему не помогут антибиотики и приём каких препаратов будет оправдан.Анна ГоробецЧитать далее